После бури
После бури – это программа для женщин, чьи близкие мужчины вернулись из зоны боевых действий, но вместе с возвращением пришли тревога, замкнутость, потеря близости и необходимость учиться жить в новой реальности.
Программа включает: поддержку опытных психологов фонда, очные встречи в Москве в формате групповой терапии раз в неделю, курс из 12 сессий, арт-терапию и восстановительные практики с 6-й сессии. В течение трёх месяцев участницы в безопасной и доверительной атмосфере разбирают, как работает психика человека с военным травматическим опытом, учатся распознавать сигналы кризисных состояний, выстраивать здоровые отношения и сохранять собственный ресурс.
Возвращение мужчины домой не всегда означает возвращение прежней жизни. Для женщины это тоже может стать серьёзным испытанием: рядом оказывается человек, которого она любит, но с которым вдруг стало трудно, тревожно и непонятно, как быть дальше.
Программа помогает не потерять себя в этих изменениях. Она даёт возможность лучше понять происходящее, снизить эмоциональное выгорание и научиться жить рядом с изменившимся близким человеком, сохраняя внутреннюю опору и чувство безопасности.
Для участниц с детьми предусмотрена детская комната с заботливым специалистом, чтобы можно было спокойно сосредоточиться на себе и своём состоянии.
Программы Фонда направлены на оказание психологической и социальной поддержки и не являются медицинской, психиатрической или психотерапевтической помощью.
При угрозе жизни или здоровью, остром кризисном состоянии обратитесь по номеру 112 или в Центр экстренной психологической помощи МЧС России:
Если вам нужна помощь уже сейчас или есть вопросы — напишите нам на почту help@mestosily.ru
Специалисты программы
Соучредитель фонда, генеральный директор. Автор благотворительных программ: «Рядом. Тихая сила», «Свет памяти», «После бури»
Главный куратор благотворительных программ
Психологи
Клинический психолог, КПТ-терапевт, преподаватель
Образование: РНИМУ им. Н.И. Пирогова "Клиническая психология", повышение квалификации по КПТ
Ведущий психолог фонда, CBT, ACT, UP терапевт и преподаватель
Образование: РНИМУ им. Н.И. Пирогова "Клиническая психология", повышение квалификации по отечественным и зарубежным программам по CBT, участник семинара Роберта Лихи
Психолог, КПТ и АСТ - терапевт
Образование: психологическое консультирование, повышение квалификации по КПТ и ACT, терапия травмы и СДВГ
Клинический психолог, КПТ-терапевт
Образование: Высшая школа психологии при РАН, клиническая психология, КПТ
Психолог, КПТ-терапевт, преподаватель психологии
Образование: Московский социально-экономический институт "Психология", Высшая школа психологии при РАН
Клинический психолог, КПТ-терапевт
Образование: переподготовка «Клинико-психологическая диагностика и терапия», обучение КПТ, схематерапии и ДБТ, в процессе — специалитет «Клиническая психология»
Психолог, КПТ-терапевт
Образование: магистратура в ГАУГН «Клиническая психология», повышение квалификации по КПТ, психотерапия травмы (ПТСР и кПТСР)
Клинический психолог, КПТ-терапевт
Образование: психологическое консультирование, КПТ, терапия принятия и ответственности (АСТ) при РАН, повышение квалификации по ImTT и EMDR - терапии
Психиатр, сексолог, психолог, к.м.н.
Образование: Московский НИИ психиатрии - ординатура по психиатрии-сексологии, Высшая школа психологии при РАН - переподготовка по психологии, повышение квалификации: КПТ, ДБТ, CFT
Когнитивно-поведенческий психолог
Образование: МГУ им. М.В. Ломоносова "Психология", Высшая школа психологии при РАН - повышение квалификации по КПТ
Психолог, КПТ-терапевт
Образование: МГПУ "Психология", переподготовка по клинической психологии, КПТ и РЭПТ-терапии